pondělí 29. února 2016

Jak můžete použít kancelářskou sponku? A jak netradičně lze využít použitý pytlík od čaje?

V minulém článku Inovační den jsem vám vyprávěla o rozcvičce spočívající v úvahách, k čemu všemu se dá využít kancelářská sponka. Doufám, že jste si to zkusili. Nebo to můžete vyzkoušet ještě nyní. Dejte si třeba tři minuty času a přemýšlejte, co všechno byste s ní mohli udělat. Třeba kdyby se nadměrně zvětšila, nebo vy se zmenšili... fantazii se meze nekladou. Právě naopak. Stejné cvičení vám nabízí Tony Buzan v knize Mentální mapování a hezky tam ukazuje, jak jsou mentální mapy pro kreativitu užitečné. 

Jelikož je mám sama velice ráda, i když je v současné době moc nevyužívám, potěšilo mě, že se o nich pan Červený také zmínil. Bohužel jsme si je nestihli připomenout. Snad někdy brzy. Už jsem si poznamenala, že si do práce musím nutně donést pastelky. Zvýrazňovače jsou fajn, ale mají jen čtyři barvy a někdy na sebe až příliš strhávají pozornost, když chci, abych se na stránce s úkoly či poznámkami zaměřila i na něco jiného.

Dalším úkolem bylo využití použitého pytlíku od čaje. Zkuste si to. Najděte alespoň pár možností. Můžete je opět připsat do komentářů. Budu ráda.

A třetí, opravdu úchylné zadání, znělo, jak bychom využili komáří sosáčky. Množství mohlo být libovolné.

Nyní už se vám svěřím se svými nápady. Takže kancelářskou sponku bych využila jako knoflík, náušnici – takový ten klips –, nebo jako pomůcku na nos proti chrápání. Použitý šáček od čaje se dá použít jako hnojivo, obklad na oči, náušnice nebo deodorant do bot. Zaujalo mě, že někteří navrhovali, že by jím obarvily papíry, nebo jako doskočiště pro mravence.

Dále jsme zkoušeli volnou asociaci, což bylo zajímavé, ale ne vždy příjemné. Princip spočívá v tom, že si píšete jednotlivé pojmy, které se vám vybaví. Pokud vím, nějaký spisovatel tímto způsobem kdysi napsal i své slavné dílo. Kterému nicméně nikdo jiný nemohl příliš rozumět. I když pro fantazii by to mohlo být zajímavé. 

Co vás třeba napadne, když řeknu růže?

Někoho růžová barva, potom třeba Valentýn, pak zabalený dárek, potom stuha, jmenovka, peníze... Vzniklé příběhy, dá-li se to tak nazvat, byly fascinujícím způsobem odlišné i podobné zároveň. Zajímavé na tom je, kam až se můžete dostat. V podstatě kamkoliv. Na druhou stranu si nejsem úplně jistá přínosem této metody.

Značně mě bavilo hledání analogií. Když řeknete „něco je jako“, máte analogii. Schválně, zkuste si to sami, doplňte třeba následující věty:

  • Štěstí je jako...
  • Láska je jako...
  • Peníze jsou jako...
  • Samota je jako...
  • Přátelství je jako...
Často přirovnáváme k věcem z přírody. Docela jsem si s tím pohrála a myslím, že se mi povedlo přirovnání: „Peníze jsou jako voda, nenajíte se z nich, ale přesto je potřebujete.“

Ještě jsme si vyzkoušeli řízenou imaginaci, což je v podstatě něco jako meditace s představováním, kdy vás vede lektor, a brainstorming už na dané téma.

neděle 28. února 2016

Ulovte si keš

Zítra bude 29. února! Velice významný den, protože je jen jednou za čtyři roky. Nevím, co si pro tuhle příležitost plánujete vy, ale my kačeři máme jasno – kdo nemá, musí bezpodmínečně ulovit kešku, aby se nám hezky plnil kalendář. 

Pokud mi vůbec nerozumíte, čtěte dál, vysvětlím. Mezi geocachery jsou rozšířeny různé statistiky. Jednou z nich je, kolik jste v ten který den nasbírali kešek. Sčítá se to za všechny roky dohromady, a tak lidé jdou cíleně ulovit nějakou kešku právě na Nový rok, silvestra nebo Štědrý den, protože tehdy ještě žádnou neodlovili. A tak i já mám zítra jednu v plánu. A aby to bylo ve velkém stylu, tak hned tu druhou v ČR nejnavštěvovanější.

čtvrtek 25. února 2016

Inovační den

Když jsem zjistila, že PhDr. Karel Červený MSc., MBA má kurz věnovaný kreativitě, hned jsem se na něj přihlásila. 

Lektorem a trenérem kreativity a inovačního myšlení je již 23 let, vlastní vzdělávací a personální agenturu Talent Innovation s.r.o., konzultuje marketingové strategie a učí na VŠE v Praze a Masarykově univerzitě v Brně. To, že je lehce alternativní, považuji za silnou stránku. Těžko můžete učit inovace a sami být kreativní, když neumíte nic jiného, než se držet s proudem.

Na začátku nám řekl trochu teorie – možná je škoda, že jí nebylo víc. Dozvěděli jsme se, že kreativitu tvoří: 
  • procesy (techniky a metody kreativního řešení problémů, tvrdá práce, systém a řád, improvizace...),
  • schopnosti (svoboda, flexibilita...),
  • a postoje. Na rozdíl od názorů jsou postoje trvalejšího charakteru, takže pokud je nemáte, musíte na nich chvíli pracovat. K základním postojům kreativity patří zvídavost, vytrvalost a tolerance vůči víceznačnosti (možnosti, že existuje více pravd než jen ta jedna).

V rámci kreativní rozcvičky jsme měli vymyslet různá použití kancelářské svorky. Ale ne obyčejná, co nejvíc kreativní a bláznivá. Schválně, zkuste to taky. Výsledky svého snažení můžete psát do komentářů. (A já vám v příštím článku prozradím, co jsem vymyslela v časovém presu.)

Totéž jsme pak měli provést s pytlíkem od čaje.

Tyto úkoly mě na rozdíl od ostatních mírně stresovaly časovým tlakem a také jsem se nějak nedokázala úplně oprostit od toho, co se s danou věcí běžně dělá.

Naopak kreativní abeceda mě naprosto nadchla. Tento způsob přemýšlení o nějakém problému jsem ještě nikde neaplikovala, a tak mi přišel zajímavý a přínosný. (Uvidíme, až vyzkouším u konkrétního tématu.) Smysl spočívá v tom, že na dané téma, např. peníze, vymýšlíte jednotlivá slova, která vás napadnou podle abecedy. Ke každému písmenu abecedy se snažíte vymyslet nějaké slovo.

Následně si vymyšlená slova pročtete a ujasníte si tak, co o tématu víte, co se vám s ním spojuje a podobně. 

Líbilo se mi to. Hodně mi to pomohlo koncentrovat se právě na předmět, o kterém jsme se měli následně bavit. Zároveň se mi přitom ujasňovaly pojmy a můj názor na tu věc jako celek.

Na iDnes se můžete podívat na blog pana Červeného a začíst se do jeho článků, jejichž průměrná čtenost je 2675.

pondělí 22. února 2016

Jóga smíchu – Hledáte důvod k smíchu?

Přestože se v nové práci stále ještě rozkoukávám, začínala jsem si pomalu připadat nějak okorale. Můj pobyt v Praze už se protáhl na tři měsíce a pořád se nic neděje. Chybí mi vzrušení, adrenalin, posun vpřed. Vlastní rozvoj.

Ano, ano vím, měla bych se naprosto a cele soustředit na disertační práci a její dokončení. Ale ono to nejde, když má člověk pocit, že zakrňuje.

A tak jsem se zamyslela nad tím, co by se dalo podniknout. Hledání podnájmu je sice pěkné, ale nějak se nám zatím nedaří, utrácet za hospody, čajovny a tak dál se mi nechce, takže jako obvykle hledám něco zajímavého a zdarma.

Jednou na mě takhle při práci mrkla přednáška s názvem Jóga smíchu. Hned jsem si řekla, že do toho musím jít, protože se poslední dobou málo směju. Možná je to tím, že tak docela nemám důvod. Stresy z práce, s bydlením, hlavně s tou disertací... člověk je uhoněný a pořád kouká, aby někde něco nepopletl.

Od primáře Karla Nešpora jsem četla knihu Léčivá moc smíchu (mimochodem skvělá!, mám v plánu si ji znovu vypůjčit, obsahuje i vtipy), takže už jsem trochu v obraze a tuším, které věci jdou. Například jste možná netušili, že existuje možnost trénovat dobrou náladu. Ve videu https://www.youtube.com/watch?v=_YSLTouvmkM sám pan Nešpor říká, že si můžete představit trojúhelník, na vrcholech má: dobrou náladu (emocionální záležitost), smích (fyzická záležitost) a humor (rozumová záležitost). Když začnete z kteréhokoliv konce trojúhelníku, dostanete všechny jeho strany. Také v tomto videu najdete pověstný hlemýždí smích. Videí na internetu najdete více, takže si můžete pogooglit/poyoutubovat, až dočtete tento článek.

Dnešním přednášejícím v sérii od Cesty úspěšných byl Mgr. Petr Fridrich, což byl opravdu zajímavý a dle mého názoru odvážný člověk, který neváhal dělat si srandu ze sebe a předvádět nejrůznější (úchylné) druhy smíchu. Nacpaná přednáškovka lidí na VŠE v Praze trochu bránila tomu, abychom si mohli všechno také vyzkoušet. Budoucí potenciální manažerky se totiž zřejmě nechtěly před ostatními svými spolužáky ztrapňovat svým chrochtáním a podobně.

Mimochodem, u chrochtání je velice zajímavé, že jím stimulujete horní cesty dýchací, takže si posilujete zdraví a imunitu. Na závěr se nám tedy dostalo rady: „Vy, co chrochtáte, chrochtejte dál, vy co ne, začněte chrochtat.“

„Spousta lidí říká, že potřebuje důvod ke smíchu. Důvodů proč se nesmát je celá řada:“
  • nedostatek smyslu pro humor,
  • nadměrná sebekontrola,
  • stres,
  • spěch,
  • starosti,
  • tradice (v některých zemích, kulturách se směje méně),
  • léky, 
  • drogy,
  • osamělost,
  • ...
Co dělat, když se není čemu smát? 

Smějte se bez důvodu.

Jak už bylo řečeno u pana Nešpora, smích je fyzickou záležitostí. Na přednášce jsme se dozvěděli, že se v podstatě jedná o rytmické vydechování vzduchu a pohyb. A také že se nejčastěji smějeme na samohlásku A. K smíchu nic nepotřebujete, můžete ho brát jako sport. Zkuste hned po ránu mírný kývavý pohyb dopředu a dozadu a dělat u toho rytmické výdechy a například: „Ha ha ha ha ha.“

Bobříci 5

Ještě jsem vymyslela pár dalších bobříků

1. žlutý: Bobřík pravidelného psaní: Minule jsem jako prvního bobříka navrhla bobříka paměti, tentokrát je to něco podobného. Každý den po dobu jednoho měsíce si pište deník. Nezáleží na tom, jakou bude mít formu: jestli budete každý den vyprávět, co se dělo pěkně všechno do puntíku, každodenní zážitky transformujete do básní nebo povídek, či to pojmete jako jedno velké literární dílo. Podstatné je, abyste ho psali rukou. A nejlépe inkoustovým perem. Původně jsem tohoto bobříka chtěla nazvat bobřík psaní, ale pravidelnosti se mi zdá lepší... nebo pravidelného psaní? Cílem je zopakovat si psaní rukou – krasopis – protože v dnešní „technické“ době tak už píšeme jen zřídka. A přitom to má velice příznivý účinek, zejména při vyjádření pocitů. Takže kdyby nic jiného, do svého deníku vyložte, jak jste se dnes cítili a v několika větách také, co jste zažili. Můžete doplnit i koho jste dnes potkali a čemu jste se naučili, či co objevili nového. Můžete si dokonce vytknout nějaký specifický cíl, který například napomůže nějakému projektu, na kterém děláte – třeba si můžete každý den psát myšlenky a pocity, které se týkají vašeho manželství, nápady, kam byste mohli vzít děti na výlet, či jakou hru nebo co jiného byste s nimi mohli podniknout. Fantazii se meze nekladou. Hlavně si to užijte. A vydržte celý měsíc, i když se vám někdy nebude chtít. Za pár let se vám budou nápady z deníku možná hodit, nebo se jim alespoň zasmějete. Z toho důvodu je vhodné psát do sešitku speciálně pořízenému pro tyto účely, nebo na jednotlivé papíry, které následně necháte svázat (alespoň do kroužkové vazby).

2. světle zelený: Bobřík svobody: Zbavte se některé ze svých závislostí. Přestaňte na měsíc pít kávu, čaj nebo alkohol, jíst uzeniny nebo sýry. Ládovat se čokoládou, sušenkama, arašídama a podobně. Ale můžete se zbavit také závislosti na nakupování nebo čemkoliv jiném. Zamyslete se sami nad tím, na čem jste závislí, nebo se raději optejte svých blízkých, neboť ti to vědí možná líp než vy. Protože je to bobřík svobody a ne týrání se, cílem je zbavit se závislosti, užívat si podobné hříšky jednou za čas a ne z povinnosti, takže pokud zhřešíte, bez výčitek začněte svůj měsíc svobody znovu.

3. černý: Bobřík výdrže: Zkuste 24 hodin nespat. Jindy zase vyzkoušejte 24 hodin nejíst. Cílem je zjistit, že dokážete víc, než jste si mysleli.

4. červený: Bobřík bez peněz: Zkuste vydržet 7 dní bez peněz. Bez hotovosti i plateb kartou. Využívat můžete věci, které máte doma, nebo za které nemusíte platit, může vás pozvat i někdo jiný. Vyzkoušet můžete smlouvání nebo barter.

5. tmavě modrý: Bobřík nestěžování si: Celý den si nesmíte nikomu na nic stěžovat. Ať se děje cokoliv. „Mám se špatně, dobře to snáším...“ „Miluju svou pestrou práci, každý den mě nasere někdo jiný. To je povolené maximum. (vytvořen 5. 10. 2022)

6.  hnědý: Každý den něco naskicujte. Můžete kreslit, malovat, tužkou, inkoustem, pastelkami... jak je libo. Cokoliv, kdykoliv a kdekoliv. Bude to určitě jedinečný zážitek. A pokud jste už o podobné výzvě někde slyšeli, mohlo to být třeba v mém článku Inktober 2019, nebo můžete využít mou inspiraci původně určenou k zentanglu(vytvořen 5. 10. 2022)
 
Dosud nevytvoření bobříci: :-)
7. tmavě zelený:
 
8. oranžový: 

9. růžový: 

10. fialový: 

11. světle modrý: 

12. světle hnědý: 


13. bílý: 

neděle 14. února 2016

Valentýnské úvahy

Když jsem udělala lehkou rychlou prohlídku článků na svém blogu, zjistila jsem (s údivem), že jsem ještě o Valentýnu nikdy nepsala. Přitom je to samozřejmě zajímavý svátek a vhodný adept na zařazení do mého Zajímavého kalendáře, kdy na každém dni najdu něco speciální, ideálně vhodného k oslavě nebo pro potěšení či rozveselení.

Valentýn je bezpochyby radostný, tedy pokud vám to ve vztahu aspoň jakžtakž klape. Vzpomínám si, že jsem jednou dávala valentýnský dáreček kamarádce. Bylo to super, bavilo mě to. 

Překvapilo mě, že jsem se v časopise Metro (pátek 12. února 2016) dočetla, že na Valentýna se nejčastěji dává (TOP 10) voňavka (doslovně píší parfém, ale tipla bych to spíš na toaletní vodu – má míň procent té voňavé esence a je tudíž výrazně levnější), šperk, romantický či erotický film nebo román. Tak v tomhle jsem úplně vedle. Já bych Valentýna pojala romanticky, takže pro chlapa to znamená:
  • zamluvit stůl v nějaké restauraci s krásným výhledem (to je prý dost žádané, zejména v centru Prahy),
  • dát si něco dobrého a výjimečného (třeba runing sushi, tatarák, ale klidně i svíčkovou, prostě podle preferencí ženy), nebo může něco úžasného uvařit chlap sám doma a k tomu načnout lepší víno, či dokonce portské,
  • romantickým dárkem je podle mě určitě šperk (parfém by mi zrovna radost neudělal – sama si těžko vybírám, co se mi líbí, pochybuji, že by to jiný člověk trefil a co pak s tím?), pak možná nějaká lepší bonboniéra, klasicky květina (vítám i v květináči a preferuji kvetoucí),
  • pro mě k romantice vždycky patří svíčka.
Moc si neumím představit, že bych od partnera dostala román. Knihu? No, asi by to bylo hezké, ale ještě nikdy jsem to nezažila a nejsem si jistá, že by vybral něco, co by se mi líbilo, přitom jsem to ještě nečetla a chci to mít doma. Obecně si knihy raději půjčuji, abych jich nenastřádala na celý dům.

pondělí 1. února 2016

Love Your Home

Love Your Home je projekt Martiny Kročilové v rámci „home managementu“. Její další blog je inspiruj.me. Miluje cestování a organizování. Sama bych to možná trochu nazvala posedlostí, když čtu její e-book, který si můžete zdarma stáhnout na http://loveyourhome.cz/blog/. A cíl projektu „Miluj svůj domov“? Co nejvíce lidem ukázat, jak si mohou vytvářet šťastnější a spokojenější domov a zvyšovat jeho hodnotu.

Slečna vypadá mladě a nezrale, ale když se pustíte do čtení, zjistíte, že to má v hlavě pěkně srovnané a že se na svém projektu dost nadřela. Upřímně obdivuji, že to dotáhla takhle daleko a to čtu teprve první krok. Moje poznámky/odpovědi na položené otázky (vy si svoje musíte vymyslet sami):

Love Your Home: 7 kroků, jak začít s organizováním
Domov je vaše zrcadlo. Máte-li tam spoustu nepotřebných věcí nebo nepořádek, může se to promítat do celého vašeho života a naopak.

1. Proč to děláte?
E-book jsem si stáhla, protože chci mít míň věcí. Všude pořádek, vejít se do skříní a tak dál. Téma mě zaujalo proto, že už jsem o něm taky něco psala, taky jsem si už půjčila nějakou tu knížečku a chtěla bych to mít v hlavě taky tak pěkně srovnané. Zorganizovaná domácnost pro mě znamená pohodu. Vše bude mít své místo a bude to na něm. Vždycky všechno rychle najdu. Vyznám se ve svých věcech a budu přesně vědět, kam šáhnout. To je pro mě dokonalý stav.

Jak bych si přála, aby to u mě doma vypadalo? Krásně, útulně, čistě, voňavě, přehledně a kouzelně. Mírně romanticky, tajuplně. Jako oáza klidu, čajovna, nebo tak něco. Aby se návštěva ke mně těšila už dlouho dopředu.

2. Nebuďte v tom sami
Zapojíte všechny členy domácnosti? Možná postupně, zatím spíš ne, protože je to moje předsevzetí a takových mám plno, už to tu párkrát bylo a stejně by mě nikdo moc nebral vážně. Navíc by mě mamka otrávila svým negativismem (že to chce vidět, že to nepůjde, nemám to kam dát a tak dál).
  • Kterým kamarádkám/ům můžu o projektu říct? Všem. :-)
3. Minimalizujte
„Kdy naposledy jste prošmejdili všechna zákoutí vašeho domova a rozloučili se s tím, co už tam dávno nemá co dělat?“ (str. 12) Když kolem sebe máte méně věcí, můžete se víc soustředit na to, co právě děláte, protože nic nepoutá vaši pozornost.

Co vás teď hned napadne, že je opravdu potřeba dát pryč z domu?
  • kabáty po dědovi, co už nikdy nikdo nosit nebude, (nebudeme mít doma na Nový rok 2016)
    prošlé léky, (nebudeme mít doma na Nový rok 2016)
  • prošlou kosmetiku nebo tu, kterou nechci používat, (nebudeme mít doma na Nový rok 2016)
  • oblečení, které je mi opravdu malé,
  • oblečení, které je ošklivé (úplně!),
  • ...
Potřeba protřídit – nad čím váhám: (pokud existuje někdo, kdo to za vás může rozlousknout, poproste ho o radu)
  • starý spacák přetvořit v deku (prošívanou),
  • igelitky s neznámým obsahem,
  • starý notebook – nebo rozchodit,
  • materiály ze školy,
  • oblečení, ze kterého by se dalo ušít něco jiného, třeba tašky na nákupy,
Jaké věci za každou cenu ubráníte? Jak jsou pro vás důležité? Jakou mají hodnotu?
  • deníky = vzpomínky,
  • materiál na tvoření: šicí stroj, jehlice, látky, kluba, korálky, ubrousky, papíry, fixy, pastelky,
  • fotografie,
  • knihy,
  • moje obrázky,
Poté, co jste provedli důkladnou minimalizaci, byste měli mít doma více místa. Mělo by to u vás prokouknout.

Díky tomuto e-booku jsem se pustila do inventury mých klubíček a chystám se totéž provést s látkama. Překvapilo mě, jak mnoho jich mám. Na jednu stranu mě to vyděsilo, na druhou mě potěšilo, že jsem je pěkně uspořádala podle barev (lepší členění mě nenapadlo) do krabic a ty všechny přesunula na jediné místo. Sice nepříliš vzhledně na skříň, ale aspoň jsou pohromadě a vím, kam všechny patřej.

4. Perfektní místo
Každá věc musí mít své místo. Najděte ji i notebooku. Věci z každé oblasti by měly být skladovány spolu = léky spolu, dokumenty spolu apod.

Co má sklony se hromadit a překážet:
  • kancelářské potřeby,
  • dokumenty,
  • elektro (vypínače, ovladače, nabíječky...)
  • dekorace, vánoční ozdoby,
  • léky,
  • čisticí prostředky
  • boty,
  • noviny, časopisy,
  • prstýnky, náušnice,
  • věci pro domácí mazlíčky,
  • věci na motorku...
Které věci se vám doma válejí jen tak? Které se vám každý den pletou pod nohama? Co musíte neustále překračovat? (řešení)
  • rozdělané projekty: pletení, (nachystat jim krabici/košík/poličku, kam je odložím, když dopletu)
  • knihy vypůjčené z knihovny, (půjčovat si jich méně)
  • poznámky k článkům na blog, (Šanon? Desky? Víc psát? ;-))
  • oblečení na zašití, (Krabice? Častěji zašívat?)
  • zimní botky,
  • věci na motorku (oblečení, helma, brašny),
  • kabelky,
  • šicí potřeby,
  • plyšáci.
Z kterých věcí, které už máte doma, můžete vytvořit skvělé organizační pomocníky?
  • sklenice a zavařovačky,
  • krabice,
  • šanony a desky…
5. Vygruntujte
Jedním z cílů je naučit se organizovat tak, abychom úklidem trávili méně času. Poznamenejte si, jak dlouho vám klasický úklid trvá: (lepší než odkládat, je to udělat, myšlenkami na úklid trávím víc času než úklidem samotným)
  • umýt nádobí: 30–60 minut,
  • vyluxovat: 10 minut,
  • zamést:
  • umýt podlahu:
  • utřít prach:
  • umýt okna:
  • vyprat prádlo:
  • sundat, vyprat a pověsit záclony:
6. Pravidlo jedné minuty
Každý den - například po večeři - dejte na své místo každou věc, pokud vám to zabere méně než 1 minutu. Co je na tom lákavého? Je to rychlé.

Tohle pravidlo jsem si oblíbila ze všeho nejvíc. A nakonec mi jako jediné přišlo vskutku velice užitečné. Když uklidím pouze všechny věci, jejichž uložení mi zabere minut, relativně brzy vytvořím téměř dokonalý pořádek, zatímco když se pustím do třídění hromady papírů, sotva se dostanu ke konci a zmizí jenom jedna hromada a já jsem úplně vyšťavená.

7. Love Your Home = Milujte svůj domov
Oslavte, když se vám něco povede zorganizovat, dotáhnout do zdárného konce. „Kochejte se pohledem na skvěle srovnaný šatník nebo nový systém kořenek. Zastavte se a užívejte si ten moment, kdy si můžete říct: Je to nádhera, takto přesně jsem to chtěl! Buďte na sebe pyšní a o úspěch se s někým podělte. Nebo si jen dejte váš oblíbený čaj nebo kávu a něco dobrého k tomu. Odměňte se tak, jak to máte nejraději.“ (str. 21)

Projděte si místnost po místnosti. Napište si do seznamu cokoliv, co si přejete pro svůj domov:
a) Co vám vykouzlí úsměv na tváři? Z čeho budete mít opravdovou radost?
  • vlastnoručně dělané prostírání (vánoční, jarní, letní, podzimní),
  • vlastnoručně dělané záclonky či závěsy,
  • barvy,
  • spousta fialek,
  • patchworková deka na válení na posteli,
  • découpageované nebo barevné květináčky (v barvách duhy?),
  • vitráže do oken,
  • dát si koberec do pokojíka (stačí vyluxovat, netřeba zametat + chodit bez bot).
b) Co vám zjednoduší chod domácnosti?
  • barevné krabice s klubíčky (organizéry),
  • šanony s dokumenty pečlivě uložené do skříně,
  • uspořádaný špajz (koření, čaje, mouky),
  • přehledně uklizené boty, klubíčka a látky.
Za 14 dní: „Funguje versus vylepšit. Vytvoříte list, do kterého si napíšete všechny vaše úspěchy, co se vám v rámci organizování domácnosti už povedlo, na co jste pyšní. Co jste už zredukovali, kolik jste toho vyhodili, které pokoje už máte hotové. Veškeré pocity, jak se vám třeba ráno skvěle vstávala do nové ložnice, atd.“ (Str. 22) „Nezapomeňte zmínit i věci, které ještě nejsou dodělané, nefungují tak, jak by měly a které chcete ještě vylepšit.“