Před objednáním lázní se zamyslete nad tím, co od svého pobytu očekáváte a co chcete léčit. Karlovy Vary léčí vnitřně, zejména trávení: pijete léčivou vodu, v Teplicích se postarají o pohybové ústrojí.
Zjistěte si, kdy je nejlepší nástup, abyste stihli doktora a měli procedury naplánované už na sobotu nebo pondělí. Osobně bych začínala v pátek ráno jako letos. Navíc si tak užijete i víkend.
Vezměte si pro jistotu:
- pěkný vlastní ručník. Budete ho potřebovat na jednotlivé procedury.
- hezké pantofle: setkala jsem se s tím, že na procedury máte chodit v pantoflích (je to i pohodlnější po koupeli, než se cpát do kozaček)
Pravidla v lázních:
Do jídelny se chodí pěkně oblečení a ve venkovních, nebo vnitřních botách, v pantoflích, chlupatých papučích a teplákách jen na procedury! Přestavte si, jako byste šli třeba do práce. Číšničky jsou taky pěkně oblečené.
Na chodbách se všichni zdraví, jako byste byli v jedné malinkaté vesnici. I úplně cizí lidi. Časem vám to přijde samozřejmé, ale zezačátku je to trochu divné, hlavně když potkáváte spoustu lidí. Hodí se hezky a uctivě zdravit i divné lidi, protože se z nich mohou vyklubat vaši instruktoři, maséři a podobně.
Dbejte pokynů u procedur a ptejte se. Připadá mi, že ne vždy je vám vysvětleno, co se proč dělá a jaký to má vliv na vaše zdraví. A kvůli tomu tu jste, ne? Chcete si odpočinout? Tak z dovolené vytřískejte maximum. Nechte se zabalit do prostěradla a po koupeli si odpočiňte na lehátku, i když tam s sebou nemůžete mít chytrý telefon.
Žádné komentáře:
Okomentovat