Úspěšná rekonstrukce

Tenhle miniseriálek začal článkem Nekonečná rekonstrukce, nebo možná ještě někdy dřív vyprávěním o dlaždicích, výkopech, hromosvodech a kdo ví o čem všem dalším. Něco jsem dost možná ani nesepsala. No jo, fakt toho bylo hodně a takhle zpětně už to úplně nejde, protože se stále dějou nové a nové věci. 

Jako první byla hotová kuchyň. Pak jsme pořídili a sestavili skříně do ložnice a následovala postel. Potom jsme se mohli nastěhovat.

Navázala jsem červencovým článkem Pomalu zabydlujeme náš dům, v němž jsem vyjmenovala všechno možné, co se změnilo a událo.

V srpnovém článku Vybavení do předsíně jsem se pochlubila novým botníkem/věšákem, který manžel pozvedl na vyšší úroveň, když mi na něj přestěhoval květiny z kuchyně.

Potom jsem vás seznámila s „muchovým“ oknem do kuchyně. Dalším exponátem do téže místnosti byl přebalovák od známých.

Do obýváku jsme nechali přečalounit židle.

Yarn Queen Prague – Šárka Mošová

Logo firmy (staženo ze stránek)

Svoje putování po pražských klubíčká(rná)ch jsem se rozhodla začít v Yarn Queen Prague – Šárka Mošová, protože tam jsem pečená/vařená, pochází odtamtud část mých zásob příze a celkově mám tenhle obchod dlouhodobě oblíbený. Vlastně můžu říct, že ho mám nejradši ze všech. 

Pamatuju ještě, jak se nacházel blíž tramvajové zastávce Perunova, než se přesunul na Řipskou 2386/11 kvůli nutnosti větších prostor. Větší výběr – paráda! E-shop najdete na https://www.vlna-prize.cz/, ale doporučuji osobní návštěvu, protože líp můžete vybírat barvy, přikládat různá klubka k sobě, jestli se hodí a navíc si nechat poradit od milých prodavaček.

Šárkou barvený mohér

Majitelkou je Šárka Mošová, jak vyplývá z názvu. Najdete u ní spoustu známých i méně známých značek, například:

• Filcolana
• Fyberspates
• Isager
• ito
• Knitting for Olive
• La biene aimée
• Malabrigo
• Novita
• Opal
• Regia

• 

  Šárkou barvený mohér a ponožkovka (Lenonova zeď)

  Rellana Garne
• Sandnes Garn
• Schoppel Wolle

Asi se sluší říct, že se jedná o kvalitní obchod s přízí, takže nehledejte žádné akrylové příze, žinylky a jiné umělotiny. Převládá vlna, ale najdete zde i alpaku, yaka, velblouda, mohér, hedvábí... A taky vlastnoručně obarvená klubíčka v malých šaržích. Klubíčka mají zajímavé označení, často pražských míst: Lenonova zeď, Náplavka, Klárov, Bohnice a Pivoňky v ... teď si nemůžu vzpomenout, kde jsem to měla rozlučku se svobodou! ... Ještě, že píšu blog, dohledala jsem si, že jsme byli v Grébovce. Že jsou tam pivoňky, to nevím, ale pro vzpomínku jsem si to klubko tenkrát koupila.

Zelené potěšení snad na tričko Cape Freels dle Jennifer Beale

Nabídka se sezóně obměňuje, protože všechno by se do krámu nevešlo. Navíc málokdo kupuje tlusté vlny v létě. I když by to bylo logické, protože si tlustý svetr stihnete do zimy hezky uplést. Mám v plánu třeba nocturnal jumper s kočkama od saskie&co.

Ještě nevím na co, háčkovaný šátek asi vzdám, byl by moc tmavý

Bucket list na šestinedělí („čtvrtý trimestr“)

Na předporodním kurzu nám říkali, že se všichni hodně zaměřují na první tři trimestry těhotenství a porod a hodně se opomíjí to nejtěžší – šestinedělí, kdy se sžíváte s miminkem a trochu se vám převrátil život. Zkusila jsem si tedy sepsat bucket list na tohle období, abych měla kam sáhnout, až si budu potřebovat udělat radost nebo trochu zlepšit náladu.

• psát si deník, blog
• barvy 
• malovat si
• energické barvy prosvítí vaši duši a dodají životadárnou energii, např. žlutá či oranžová
• (auto)masáž
• pletení/šití/háčkování
• čaj = rituály jsou uklidňující
• dobré jídlo
• zavolat si s kámoškou
• strávit víc času venku na opravdovém slunci 
• mazlit se se psem
• jít na procházku
• meditace, např. obdélníkové dýchání
• aromaterapie
• hrát společenské hry
• Naučit se něco nového. Vyzkoušet nový recept. Koukat na online kurzy, nebo poslouchat podcasty.
• Udělat něco, co dlouho odkládám. Vyřešit něco, co už mě delší dobu štve.
• Vybarvovat si malované křížovky. 
• Poslouchat hudbu a nic přitom nedělat nebo si zatančit či zacvičit.
• Číst optimistickou a nadšeneckou knihu typu Projekt štěstí, Trénink hodného psychopata… Něco dokonale nabitého energií, co mi navíc připomene, že jsem jedinečná a mám úžasné možnosti.
• Podívat se na oblíbený a osvědčený film. V mém případě Pařba ve Vegas, Krokodýl Dundee, Dvojníci…
• Připomenout si minulé úspěchy, což povzbuzuje a zvyšuje sebedůvěru.
• Udělat změnu. Zkusit něco bláznivého nebo dětinského. Změnit účes, tancovat v dešti, bláznivě si nalakovat nehty…
• Fyzická aktivita. Zaběhat si, zatančit, zacvičit, vyplít plevel, posekat dříví…
• Když každý den uděláš i jen trochu práce, hodně se toho zvládne.
• Nejlepší způsob, jak se něco naučit, je prostě začít to dělat.
• Obavy z neúspěchu a sebepodceňování nahraď zaměřením na to, co chceš, a hledání cest, jak toho dosáhnout.
• Každý večer napiš tři věci, které tě dnes potěšily.

Zdroje z mého blogu:

Co mi dělá radost, cit. 25. 7. 2025, https://angelikyblocek.blogspot.com/p/co-mi-dneska-udelalo-radost.html

Můj plán léčby depresí, 19. 11. 2013, cit. 25. 7. 2025, https://angelikyblocek.blogspot.com/2013/11/muj-plan-lecby-depresi.html

Postavte se zimní depresi, 31. 10. 2013, cit. 25. 7. 2025, https://angelikyblocek.blogspot.com/2013/10/postavte-se-zimni-depresi.html3

Velké pravdy: https://docs.google.com/document/d/1w-N7XyHi5BFWq1KShxe9FHG4ErMysQSsm_Tk4ewAEP4/edit?tab=t.0

Angeliky tipy pro větší štěstí: https://docs.google.com/document/d/1bpUaolEjlyiQPxFhO4Z_O0_nAYnTnoxGzb9TyqcjVIg/edit?pli=1&tab=t.0

Chovám se k sobě hezky

Vyplňovací sešitek

Říjnové předsevzetí by třeba mohlo být: Chovám se k sobě hezky! Ne, že bych k tomu potřebovala tenhle vyplňovací sešítek, ale jako pomůcka je to fajn.

Hned na začátku šestinedělí jsem si v materiálech z porodnice přečetla, že k sobě (i druhým) má být člověk laskavý. Ono je to ostatně jasné, protože kromě toho, že vám pěkně jedou hormony, tak najednou nic nestíháte. Jak jsem dřív byla zvyklá o víkendu udělat oběd, namalovat jeden obrázek a další tři začít, tak najednou mám mezi kojením jenom hodinu až hodinu a půl času a k tomu potřebuju nakrmit kozy, dát prát prádlo, sníst si oběd, udělat si čaj (ideálně bez kofeinu)..., a tak jsem si hned na začátku řekla, že si budu klást jen malé cíle jako „dneska umyju umývadlo, zítra vanu...“.A zpočátku mi to šlo, ale po nějakém to měsíci už mi to začalo připadat málo. Chtěla jsem konečně rozeslat fotky přátelům, ozvat se  telefonicky lidem, na které nemám e-mail, objednat léky a kočičí žrádlo a podobně.

Tak ale abych to nezakecala. Začala jsem tím, že jsem tenhle sešitek začala vyplňovat a vždy si k tomu psát datum, kdy jsem to které cvičení udělala. Možná vám to nepřipadá nijak zvláštní nebo sebepečující, ale překvapivě existuje spousta lidí, která když si koupí nějaké podobné sešitky a diáře (dokonce i úplně prázdné), tak do nich nechce psát z ostychu, že by je „nějak zkazila“ či co. A ano, patřím k nim. Párkrát už jsem něco podobného vyplňovala (diář Stmívání! a ještě jeden podobný), ale většinou si uvedená cvičení dělám bokem na papír nebo do počítače. Jako bych si nezasloužila psát do sešitu za pár korun. (Zároveň tedy můžu říct, že tohle je i můj odvážný miničin, psala jsem o nich zde.) Stejně jako u spousty jiných věcí platí, že když už s tím člověk začal, jde to dál celkem snadno.

První cvičení mi připomnělo nejrůznější seznámky, které jsme si jako holky psaly, když jsme byly v pubertě (vždycky je sranda je po letech najít). Zkuste si to taky někam napsat. Buď aktuální, nebo co jste měli rádi v dětství (a zkuste to znovu prožít, obvykle vám to přinese znovu radost). Tady je můj seznam, co mě bavilo, když jsem byla dítě. První cvičení tedy je: „Začněte s jednoduchými věcmi, které vás těší. zapište to jednoduše, jako do deníku nebo dotazníku.“

• moje oblíbená hudba
• můj oblíbený umělec/kyně
• můj oblíbený spisovatel/ka (ty vado, já teď vůbec nečtu a to jsem to dřív měla tolik ráda)
• moje oblíbená kniha
• můj oblíbený film
• moje oblíbené jídlo
• moje oblíbené zvíře
• moje oblíbená činnost

A ještě tip pro příjemný večer s partnerem či většími dětmi – zkuste tipovat u ostatních členů rodiny, jestli víte, co mají rádi a co je baví. Schválně, kolik toho o sobě víte. A kolik se toho můžete dozvědět. Další večer pak můžete strávit vašimi oblíbenými aktivitami, nebo si rozdělit jednotlivé večery a každý udělat podle někoho jiného.